璃兒的正妹資訊站

 

綠茶禁忌一.失眠症患者

茶能利尿、提神、興奮，最主要是因含咖啡因，雖然咖啡因之是非功過長久以來即被爭論不休，然而近代科學已明確証實：「過量攝入咖啡因對人體的利大於弊，即使過量攝入，短暫有弊害也將很快恢復」，這是1984年國際上著名的食品安全和營養研究的專家委員會所下的結論。

綠茶禁忌二.貧血及服用含鐵劑藥物的人

茶中之兒茶素是一化性非常活潑的成份，很容易與鐵結合而生成不可溶的複合物，阻礙了人體對鐵的吸收，因此患有貧血症或服用含鐵劑藥物的人最好避免長久喝茶。

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郭怡廷（1984年7月18日－），台灣新生代藝人，台灣台北縣永和市（現新北市永和區）出生。
出道時藝名迅猛龍，2011年初易名為袁艾菲（由工作團隊票選），為金星娛樂經紀公司旗下簽約藝人（俗稱偉忠幫）。
曾參與錄影中天電視《大學生了沒》、主持中視《我猜我猜我猜猜猜》等綜藝節目，並參演中視電視劇《光陰的故事》。



   

電視節目

中天
《大學生了沒》固定班底
《全民最大黨》固定班底（2009年12月─）

中視
《電玩大牌黨》主持人 (2010年9月5日第二季節目起)
《我猜我猜我猜猜猜》助理主持人與外景主持人
《虎虎生風who怕who》過年特別節目助理主持人

雜誌

《COCO》
《BEAUTY》
《愛女生》
《Chic》
《GQ》
《FHM》

廣告

《萬事達卡信用卡形象篇》
《SONY手機》形象篇
《高雄夢時代》
《Champion服飾》平面代言
《希望Online大學生專案》代言
《Wasabi電玩全系列》代言人
《威寶電信暢打專案篇/行動網卡篇》
《倩碧之美肌甜心》選拔賽
《嬌生美體主張身體保養系列》
《台灣微軟網路活動影片》
《威寶電信公車篇》
《英雄島Online》代言人
《威寶電信好康專案篇》
《海倫仙度絲》

戲劇

中視《光陰的故事》飾 劉敏蕙
台視《姊妹》客串·小蓮
痞客幫網路偶像劇《租屋大戰》飾 袁可楓

MV

飛輪海《寂寞暴走》
吳昕徹《怎麼可能會寂寞》
阿信《Take Me To The Star》
青鳥飛魚《怪怪女》

活動

Oracle Technology Summit
Choc雜誌100期-CGC(Choc Girl Collection)活動
2010「Dr. Martens 50 週年風尚金典記者會」
統欣生物科技股份有限公司Deary品牌活動
Bobbi Brown Beauty Rules新書上市暨新品發表
Columbia戶外休閒運動品牌
Easybody 內衣代言

主持

《分手說愛你》電影台灣上映記者會
Yahoo奇摩時尚美妝《姐妹愛漂亮》

舞台劇

《陰道獨白》

學 歷

國小 - 新北市立秀朗國民小學
國中 - 新北市立永和國民中學
高中 - 新北市私立天主教崇光女子高級中學
大學 - 南華大學傳播管理學系 

 

 

 

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暗黑破壞神3遊戲系統需求

 

 

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名前：板野友美（いたの ともみ）（Itano Tomomi） 
Nickname：ともちん(Tomochin) 
生年月日：1991年07月03日 
星座：巨蟹座 
身高：152.5 cm 
三圍：B75 - W55 - H78 cm 
血型：Ａ 
出身地：日本神奈川県　横浜市 
（直至小學3年,都在大阪府千里ニュータウン居住） 
家中有：父，母，妹 
初次亮相：2005年12月08日 
「AKB48」Team A 成員之一 
BLOG：http://ameblo.jp/xanadu11/ 
事務所：ホリプロ（Hori production） 

長處：マイペース(My Pace)（有自己的一套） 
短處：時冷淡時熱情，頑固 
興趣：跳舞、吃、睡、和朋友玩、聽音樂、看DVD、美容研究、點心製作 
特技：跳舞、電子琴、Mario Kart（孖寶賽車）、游泳、踏單輪車、快打手機Mail 
課外活動：羽毛球 
Charmpoint：眼睛和口 
特徴：容易把自己的東西遺留在所有的地方 

喜歡的類型：有間隙的人 
喜歡的藝人：BoA、EXILE、安室奈美恵、香里奈 
喜歡的事物：秋天的流行、冬天的燈飾、迪士尼 
討厭的食物：花莖甘藍、幹筍 
喜歡的漫畫‧動畫片：『青木琴美』先生的漫畫 
喜歡的品牌：Dior，LB-03，VUITTON 
喜歡的顏色：黑、白、黃金 
常讀的雜誌：ViVi，最近Popteen 
喜歡的曲子：I Believe(EXILE)Luvotomy(安室奈美惠) 

喜歡的AKB48歌：faint、ダルイカンジ、Mr.kissman 
關係很好的Member：河西智美 
憧憬‧尊敬的人：安室奈美惠，浜崎あゆみ 
尊敬的成員：篠田麻里子 
感到有趣的成員：野呂佳代，佐藤夏希 

最初買的CD：SPEED的ALBUM 
現在最想要的東西：能夠成為有靈氣（AURA）的大人 
想出演的電視節目：MステSP 
現在最去的地方：夏威夷 

My boom：Ed Hardyのcap(08.2.22)、デパ地下(08.3.4)、 
DEATH NOTEのL(08.3.9)、コッケ(08.4.9)、onespo(08.5.20) 
每天習慣運動：腹肌 
My Collection：衣服、女裝飾品、手袋 
寶物：家族、朋友 
苦手科目：社會 
擅長科目：理解，數學 

報選入AKB48的理由：為了實現夢想 
如果沒有加入AKB48、這時候做著什麼：Enjoy高中生活 
Staff們怎樣看ともちん：面很細、輪廓很好、嘴角有黑痣妖艷的很好、舞也很棒Hip Hop是他的專長、外觀常在發呆 
目標：成為安室奈美恵那樣的Artist 
Member之中,最想和他身體交換一日：小嶋陽菜、奥真奈美 

 

 

 

 

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（中央社記者汪淑芬台北15日電）國道電子收費新系統eTag今天起全面免費供裝；遠通電收統計，到上午10時已有1800人完成申辦，其中住在新北市樹林的劉昌晏是第1個申辦者，他以前抗拒大又貴的OBU。

劉昌晏說，他11日從電視看到eTag上路記者會，以為馬上可以申辦，12日到板橋遠通電收門市，結果撲了空。

今天一早7時多，劉昌晏就到遠通電收設在樹林監理站的門市，雖然營業開始時間是上午8時30分，但遠通電收特地提前為他服務，從檢測、黏貼到完成儲值，7時29分就全部完成，前後不到5分鐘。

劉昌晏說，他從事服務業，老家在新北市中和區，每個星期要走幾趟高速公路往返樹林與中和；劉昌晏說，他對遠通電收先前推出OBU無法接受，主要是裝在車上的黑色e通機太大，擋在車窗上不好看，且還要自己付費買，所以不想申辦，經過收費站都是使用回數票。

劉昌晏對eTag的接受度很高，他說，eTag只有OK繃大小，且黏貼處大部分是透明色，他的車子隔熱紙因有金屬成分，eTag是貼在車燈上，他覺得對車子外觀無影響，加上是免費申裝，且23日起通行費有9折優惠，覺得很划算。

遠通電收今天起在加油站、車廠、遠通門市等695個點，提供申裝eTag車輛檢測及黏貼服務，其中有363個點還可一併完成儲值；332個點在完成eTag黏貼後，可到四大超商9759個點完成儲值。

遠通電收再次提醒用路人，超商只提供eTag儲值服務，申辦eTag的車輛一定要先到遠通合作的裕隆、和泰、中華、汎德汽車等車廠，及中油、台亞加油站，檢測車窗隔熱紙，確定無金屬成分才能貼在車窗上；若有金屬成分，一定要貼在車燈，才不會影響感應。

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關於花火節的由來：  澎湖縣政府自2003年起舉辦第一屆「澎湖海上花火節」開始，至今已經邁入第九個年頭。澎湖海上花火節不是吸引旅人夏季前來菊島觀光的唯一誘因，但是她卻成為夏季菊島夜空裡，最令人引頸期盼的璀璨風景。但，澎湖花火節的由來，你知道嗎？  2002年5月25日，澎湖外海發生了重大空難事件「華航空難」，間接影響了澎湖的觀光產業甚鉅，不論是航空業、飯店住宿業或是餐飲業，都受到了相當程度的波及。澎湖縣政府為提振觀光，該年與華航合作舉辦「千萬風情在菊島」活動，在農曆七夕當天掀起一波高潮。華航空姐與空少變裝演出，穿起火紅的蓬蓬裙在漁人碼頭大秀「紅磨坊」舞碼，空姐們窈窕的身材加上惹火舞碼演出，讓現場觀眾情緒High到最高點。當晚除了表演之外，漁人碼頭另有長達半小時精彩的高空煙火秀，將七夕情人節的氣氛炒熱到最高點。 起因於2002年活動的成功，隔年（2003）澎湖縣政府再與多家航空公司、船運公司及民間業者共同來配合，正式舉辦第一屆2003澎湖海上花火節，並將活動地點移至觀音亭舉行，邀請國內知名的歌手、團體前往演出，搭配令人驚豔的高空煙火秀，浪漫樂音、火樹銀花，將入夜的澎湖點綴得愈夜愈美！每年在夏季舉辦的澎湖海上花火節，於是成為澎湖夏季盛會之一，也成為旅人在夏季期間來訪菊島，最美麗燦然的入夜風景。

與花火相約：  提到澎湖旅遊，除了搭船離開馬公本島外，以地理位置區分大致可以規劃出以下4條大眾路線：馬公市區之旅、湖西之旅、南環之旅以及北環之旅。4條大眾路線風光景致、人文風情各有不同，玩法也是各異其趣。遊人如果想要避開人潮聚集，享受恬靜時光，選擇「湖西」路線是為距離馬公市區較近，同時最能體會出澎湖田園風光、聽濤觀浪的路線之一。時值夏日，搭配花火節規劃日遊湖西、夜賞煙花的旅遊動線，既愜意又浪漫。 舊時澎湖在地詩人話澎湖八景：奎壁聯輝、天台遠眺、香爐起霧、西嶼落霞、龍門鼓浪、虎井澄淵、案山漁火、太武樵歌，八景當中湖西鄉便占奎壁聯輝、香爐起霧、龍門鼓浪與太武樵歌四景，湖西景致之美在舊時詩人的心中，其重要性可見一般。  行走澎湖湖西路線，沿著204縣道便可以順勢賞遊各景點。以隘門沙灘為起點徜徉在綿延幽靜的海色裡，漫步在潮線與沙灘交際之處，任由海浪輕拍腳背，享受寧靜沙灘的洗禮。接下來沿途經過林投公園、尖山發電廠彩繪煙囪、裡正角沙灘、龍門鼓浪、菓葉灰窯場等景點，中午在湖西村用餐。 中餐過後稍事休息，再前往南寮村欣賞古厝群，看澎湖先民以（石老）（石古）石建屋的智慧遺跡，接著前往北寮奎壁山踏浪到赤嶼，漫步潮間帶（需配合潮汐）。夕陽下山之前，再前往一般遊客較少前往的青螺沙灘，近看澎湖當地風帆、輕艇好手逐浪翻騰的身影，遠眺海上的中屯風車，和即將落下海面的夕陽交織成最動人的剪影。隨著夕落，最後踏上歸程回到馬公市區，在晚餐前往觀音亭欣賞花火景致，結束有煙花入夢的夏日湖西‧花火之旅。

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40歲依舊火辣的日本女星藤原紀香日前為日本線上雜誌《旅色》拍攝寫真照，穿上湖水藍色低胸波點裙的她不忘自拍，大秀35D豪乳。

藤原紀香之前忙於舞台劇的演出，目前已在本月初落幕，短暫休息一星期之後，馬上開工搶錢，首先接拍了雜誌的春夏寫真工作。

而她也在上個月於臉書（facebook）上開設個人粉絲頁，之後便不時更新，留言給粉絲以及上傳自己最新的照片。

▼▲藤原紀香性感自拍，大秀35D奶以及深邃事業線。（圖／翻攝藤原紀香臉書）

她為拍攝寫真乘搭機前往島根縣出雲市，首次抵達出雲的藤原紀香，表現得相當興奮，更不時自拍上傳。身穿低胸的她，豐滿的35D奶露出超深事業線，更說這次拍攝的寫真的相當有質感，表現出性感的古典美。

▲藤原紀香性感自拍，大秀35D奶以及深邃事業線。（圖／翻攝藤原紀香臉書）

 

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▲《貞子3D》將在日本上映，片商結合凱蒂貓推出電影週邊（右） 

日本經典恐怖電影「貞子」終於上映，扮演貞子的女星也曝光，就是演出電影告白中，女配角的橋本愛，16歲的她因為外型甜美，還被日本網友封為「最萌女鬼」，橋本愛還說，很榮幸能演出日本恐怖片的經典人物，完全不擔心演鬼會破壞自己的形象。

3D版貞子終於在日本上映，之前保密到家的貞子真實身分終於曝光，就是曾經演出電影告白的美少女，橋本愛來擔綱貞子一角。

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