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獨自居住，或是感覺孤單的人在健康上會比一般人要差，甚至在心臟病等致命疾病的死亡率上也比較高。哈佛大學研究者表示，獨居者缺少別人提醒該準時服藥或是看病等等，易導致疾病問題惡化；如果長期覺得孤單或壓抑，應該要勇敢求助精神科醫師，尋求解決方法。

哈佛大學的實驗追蹤了45000名45歲以上，有心臟疾病的病患長達四年，而其中大約20％的人為獨居者。研究結果發現獨居者在四年的觀察期中，死於心臟疾病的比率顯著高於群居者。研究團隊表示這個結果適用於不同的文化背景，因為追蹤對象分別來自全球44個國家。

加州大學的研究則是針對1600名60歲以上的老人進行六年的追蹤，並且詢問他們是否獨居或覺得孤獨。其中約43％的老人表示有時候會覺得孤獨無依，而這些人當中63％是有結婚的。表示孤獨的老人中，有23%的人在觀測期中死亡，整體死亡率高出45%。

研究團隊都表示獨居會缺乏提醒作用，意即沒有人會跟你說該吃藥了，要看醫生了，甚麼事情最好不要做等等，這些往往是造成獨居人士死亡的因素，但卻被極度忽略。

至於那些非獨居但常感到孤獨的人，研究團隊建議他們儘速尋求精神科醫師幫助，因為孤單感會漸漸麻木自身的自覺性以及生存意念，對有潛藏疾病的人來說不是件好事。

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